"Рух — це не просто фізична активність, це філософія життя"
Відкрий свою силу разом з DynaflexiaXis
Чому DynaflexiaXis?
Ми створили унікальну систему, що поєднує науку про рух з персональним підходом до кожного клієнта
Динамічна адаптація
Програми автоматично налаштовуються під ваш прогрес та життєвий ритм
Гнучкість підходу
Від м'яких відновлювальних практик до інтенсивних силових тренувань
Наукова база
Кожна вправа обґрунтована дослідженнями в галузі кінезіології
Програми тренувань
Функціональні тренування
Рухи, що імітують повсякденну активність для покращення координації та витривалості
- • Покращення балансу
- • Зміцнення кора
- • Розвиток стабільності
Кардіо-програми
Ефективні тренування для серцево-судинної системи в комфортному темпі
- • HIIT тренування
- • Танцювальна аеробіка
- • Інтервальний біг
Силове тренування
Безпечний розвиток м'язової сили з акцентом на правильну техніку
- • Робота з власною вагою
- • Тренування з обладнанням
- • Прогресивне навантаження
Оберіть свій план
Гнучкі умови для досягнення ваших цілей
Стартовий
- 8 групових тренувань
- Доступ до мобільного додатку
- Базові рекомендації
Оптимальний
- 16 групових тренувань
- 4 персональні консультації
- Індивідуальний план харчування
- Доступ до всіх зон
Преміум
- Необмежені тренування
- Щотижневі персональні сесії
- Нутриціологічна підтримка
- Масаж та відновлення
"За рік занять в DynaflexiaXis я знову відчула радість від руху. Тренери допомогли мені знайти баланс між силою та гнучкістю."
Марина К.
Учасниця програми вже 14 місяців
Почніть свій шлях до змін
Часті запитання
Чи підходять тренування новачкам?
Абсолютно! Ми адаптуємо кожну програму під ваш рівень підготовки. Перше тренування завжди включає детальну діагностику.
Скільки триває одне тренування?
Стандартне тренування триває 60 хвилин, включаючи розминку та заминку. Персональні сесії можуть бути 45-90 хвилин.
Чи можна змінювати програму тренувань?
Так, ми регулярно переглядаємо та адаптуємо програми відповідно до вашого прогресу та нових цілей.
Що потрібно принести на перше тренування?
Зручний одяг, кросівки, рушник та пляшку води. Все необхідне обладнання ми надаємо.
Переваги DynaflexiaXis
Комплексний підхід
Поєднуємо фізичні навантаження з роботою над ментальним здоров'ям та харчовими звичками
Безпека понад усе
Всі тренування проходять під наглядом сертифікованих фахівців з використанням сучасного обладнання
Довгостроковий результат
Фокусуємося на формуванні здорових звичок, що залишаються з вами на все життя
Твоя енергія чекає
на пробудження
DynaflexiaXis — це не просто фітнес-клуб, це спільнота людей, які вибирають активне життя